Svastha Talks
Blogs aus den monatlichen Newslettern sowie Kurzvorträge zu Themen rund um Yoga & Ayurveda.
Ausruhen und abkühlen
Die Süsse des Lebens
Von Kirchtürmen ...
Osteoporose (Knochenschwund) kann uns alle betreffen. Frauen häufiger und früher durch die Hormonveränderungen in der Menopause, aber auch Männer verlieren im Alter an Knochendichte. In dieser Reihe aus drei kleinen Vorträgen und einer Übungspraxis schauen wir uns das Krankheitsbild in seiner Symptomatik an und schlagen den Bogen zum naturheilkundlichen und ganzheitlichen Ansatz aus dem Ayurveda und dem Yoga. Wir beleuchten die Therapiemöglichkeiten, die wir selbstwirksam bei dem Krankheitsbild und als Vorbeugung einsetzen können und auch unterstützend zu einer bestehenden Therapie.
Kosten: 15,00 Euro
Die Videos sind Passwortgeschützt und können nach Buchung freigeschaltet werden. Buchung bitte hier.
Agni ist die Wärme/Hitze in unserem System und bedeutet Leben. In diesem Vortrag beleuchten wir die Bedeutung der Wärme des Lebens für uns durch die Linse des Ayurveda und als transformative Praxis im Hatha Yoga.
Der Vortrag aus 2021 wird gerade neu überarbeitet und enthält neben den theoretischen Überlegungen auch eine kleine Praxis zur Inspiration. Veröffentlichung Mitte November.
Kosten: 15,00 Euro. Hier zu bestellen.
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Bildquelle: Svastha Talks Bücher ©Anja Orttmann-Heuser