Mantren im Yogaunterricht
Eine Brücke vom Klang in die Stille
Mantras sind ein wichtiges Handwerkszeug in unserer „Yoga-Toolbox“. Es ist jedoch nicht immer leicht, den richtigen Weg der Annäherung für TeilnehmerInnen aus unserem Kulturkreis zu finden. Denn nicht jeder ist für Silben oder Textstücke einer unbekannten Sprache gleich zu begeistern. Nach meiner persönlichen Erfahrung als Schülerin und Lehrerin ist es wichtig, dass ich verstehe, was ich töne, dass ich einen nicht nur intellektuellen Bezug zu der Bedeutung habe.