Mein neues Buch: Yoga bei Diabetes
Ein ganzheitlicher Weg zu Prävention und Therapie von Typ-2 Diabetes
In „Yoga bei Diabetes“ verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse zur Insulinregulation mit praxisnahen Strategien für Bewegung, Selbstregulation und hormonelle Balance.
Das Buch richtet sich an Fachkreise ebenso wie an interessierte Leserinnen und Leser, die Stoffwechselbalance fundiert verstehen und gezielt beeinflussen möchten.
