Herzlich willkommen in meiner Praxis!

Liebe Besucherin und Besucher,

ich freue mich, dass Sie sich für Ayurveda und Yogatherapie interessieren. Beide Medizinsysteme vereint ein ganzheitliches Menschenbild, welches Körper, Geist, Sinne und Seele beinhaltet. Gesundheit („Svastha“) in diesem Sinn umfasst dann auch alle Facetten des menschlichen Seins - und ein therapeutischer Ansatz mit Ayurveda und/oder Yoga adressiert Ungleichgewichte auf diesen verschiedenen Ebenen. Ayurveda konzentriert sich dabei mehr auf Ernährung, Lebensführung, Reinigungstherapien und Heilkräuteranwendungen. Bei der therapeutischen Anwendung des Yoga stehen an das Beschwerdebild angepasste Bewegungen und eine meditative Atemführung im Vordergrund. Gerade mit dem Atem haben wir einen direkten Zugang zu unserem Nervensystem und können nicht nur bei Stress effektiv und wohltuend intervenieren. Der Mensch mit seiner individuellen Konstitution wird in den Mittelpunkt gestellt.

Die Maßnahmen des Ayurveda und des Yoga basieren auf einen jahrtausendalten Erfahrungsschatz und so eignen sie sich wunderbar dazu, Ihre Gesundheit zu erhalten (im Sinne der Prävention) und Krankheiten zu behandeln. Selbstverständlich können sie auch begleitend mit anderen Therapieansätzen aus der Schulmedizin und der Naturheilkunde eingesetzt werden.